Programm gegen Rückenschmerzen – mit Andy Fumolo

Andy Fumolo – bekannt aus dem deutschen Fernsehen – hat ein neues Rückenprogramm erstellt, dass Sie motivieren wird, gesunde Übungen für den Rücken regelmäßig zu machen.

Mit diesem Programm können Sie nichts falsch machen. Sie erhalten jeden Tag einen neue Übung. Und das ganze 100 Tage lang. Am Ende des 100 Tage für den Rücken Programms, haben sie eine Vielzahl von Übungen, auf die Sie jederzeit zugreifen können.

Was aber viel wichtiger ist: Sie haben Ihrem Rücken etwas Gutes gegeben. Jetzt gleich testen

Hier klicken für ein kurzes Einführungs-Video

Fit mit Pilates

Kommen Sie fit durch den Winter mit PILATES von zu Haus aus

Das Team von „PILATES & FRIENDS bietet Ihnen jetzt die Möglichkeit, PILATES 10 Tage lang in der „10 Tage Pilates Challenge“ zu testen

Dafür erhalten Sie folgende Vorteile:
10 Tage lang jeden Tag ein ca. 30 minütiges Training.
Jede Einheit hat einen anderen Schwerpunkt, um ein ausgewogenes Trainingserlebnis zu schaffen.
Jeden Tag eine Mail, in der exakt beschrieben ist was das heutige Training beinhaltet.
Täglich wird ein neues Video freigeschaltet.
2 Wochen freier Zugang zum Training mit Ute Weiler und Kerstin Bredehorn, zwei absoluten Pilates Expertinnen.

Hier können Sie Ihren Test beginnen