Erfolgreiche Umstellung auf Vitalkost-Ernährung

So wechseln Sie einfach, sicher und genussvoll zu einer wirklich gesunden Ernährungsweise


(zu den Rezepten)

Liebe(r) Leser(in),
wann haben Sie zuletzt einen richtig guten Tipp bekommen, der Ihre Ernährung oder Gesundheit verbessert hat? Vielleicht haben Sie etwas in Ihren Alltag übernommen, was Sie irgendwo gesehen, gehört oder probiert haben. Beispielsweise etwas, das besser schmeckt, sich leichter zubereiten läßt oder mit dem Sie sich einfach besser fühlen.

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie viel Lebensqualität Sie über die Jahre durch diese Verbesserungen gewonnen haben? Mehr Genuss am Essen und höhere Vitalität sind sicherlich nicht einfach zu bemessen, aber vielleicht haben Sie auch einfach Zeit und Geld gespart. Energie, die Sie für die Freizeit oder Dinge verwenden können, die Ihnen wirklich wichtig sind im Leben. Wie hilfreich wäre eine Zusammenstellung der besten Ernährungstipps in einem leicht verdaulichen Format?

„Erfolgreiche Umstellung auf Vitalkost-Ernährung“ ist ein Programm vollgepackt mit hilfreichem Wissen, gesicherten Erfahrungen und praktischen Kniffen, um Ihre Ernährung grundlegend zu verbessern – sie vitaler, einfacher und wahrscheinlich sogar leckerer und preisgünstiger zu gestalten.

Zusammen mit dem neuen Fitnessprogramm von Thomas Reinholz kombiniert das Topform-Set die besten Elemente aus der Welt der frischen, pflanzenbasierten Ernährung mit starken Techniken zur körperlichen und geistigen Leistungssteigerung – vom heilsamen Entschlacken und der natürlichen Gewichtsregulierung über das Auftanken von Vitalstoffen und Kräftigung des gesamten Körpers bis hin zur genussvollen Gourmet-FRohkost.
QUELLE: Stefan Kutter. Hier weiter lesen

Metabolic kochen leicht gemacht

Metabolic kochen leicht gemacht – Schnelle und einfache Fettverbrenner Rezepte

Tolle Rezepte und viele Kochtipps erfahren Sie von Karine Losier, der „Königin der schlanken Küche“ Doch sehen sie selbst:

Entdecken Sie schnelle und einfache Fettverbrennerrezepte mit den besten fettverbrennenden Lebensmitteln, die Ihre langweilige Diät überflüssig machen und Fett schneller verbrennen!

Lösen Sie hier das Problem Ihrer Fettverbrennung mit tollen Rezepten
WICHTIG: Die Rezepte von Metabolic-Kochen enthalten alle Zutaten mit hohem Metabolischem Thermo-Effekt. Mehr dazu

Im Wesentlichen nutzen wir die Stoffwechselkräfte, die bestimmte Nahrungsmittel besitzen, und bringen so Ihren Körper dazu, mehr Körperfett zu verbrennen.

Dies ist im Prinzip unsere Art, die thermogene Wirkung der Nahrung auszunutzen. Der Metabolische Thermo-Effekt der Lebensmittel sagt aus, wie viele Kalorien Ihr Körper nur dafür verwenden wird, die Nährstoffe dieses Lebensmittels aufzuspalten.  weiter lesen

Die meisten Menschen können sich gar nicht vorstellen, mit welcher Kraft sich manche dieser Lebensmittel auf die Fettverbrennung im Körper auswirken, und denken deshalb gar nicht wirklich über sie nach.
Mehr dazu erfahren Sie HIER